2020年05月16日

こんにちは！あたらし整骨院です。   骨を強くする栄養 皆様のイメージはカルシウムかもしれません しかしそれだけではありません、 昨日お話ししましたビタミンＤや...

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2020年05月15日

こんにちは！　あたらし整骨院です。 現在、狭山市はとても良い天気です！   外出制限はありますが、密を避けての日光浴はいかがでしょうか？   朝の短時...

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2020年05月11日

こんにちは！あたらし整骨院です。 引き続き在宅勤務中の運動、筋トレについてお話しいたします。   まず、お伝えしたいことは ぎっくり腰や、坐骨神経痛など症状がひど...

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2020年05月11日

こんにちは！あたらし整骨院です。 今日はビタミンＤと腰痛についてお話しさせて頂きます。   知っていましたか？日本人の約８割はビタミンＤ不足のようです(^^;) ...

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2020年05月10日

こんにちは！あたらし整骨院です。   在宅勤務で腰痛や肩こり悪化させていませんか？ 慣れない仕事環境は大変ですよね… 一刻も早く収束して元に戻れることを心より願っ...

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2020年05月09日

こんにちは！あたらし整骨院です＾＾   本日も在宅勤務についてのお話しです。 在宅勤務により、運動不足気味になりやすいです。 腰痛や肩こりが悪化した方が多くいらっ...

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2020年05月08日

こんにちは！あたらし整骨院です。   某医療、健康用品メーカーのアンケートによると 新型コロナの影響で在宅勤務を始めた方の７割以上が 肩こり、腰痛、坐骨神経痛など...

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2020年05月06日

こんちには！あたらし整骨院です。 本日交通事故施術についてのお問い合わせがありました。 現在コロナの影響で整形外科などの病院で交通事故後のリハビリができない所が多いようです。 ...

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2020年05月02日

こんにちは！あたらし整骨院です＾＾ 本日狭山市は最高の天気です＾＾ とても暑いです＾＾ 気温差は想像以上からだに負担をかけます^_^; 体調管理に気をつけましょう！ &n...

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2020年04月28日

こんにちは！あたらし整骨院です＾＾ 今日も引き続き、ぎっくり腰のお話しをさせて頂きます。   先日は、もしなってしまった時の対処法をお話ししましたが あくまでその...

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