こんにちは！あたらし整骨院です。
某医療、健康用品メーカーのアンケートによると
新型コロナの影響で在宅勤務を始めた方の７割以上が
肩こり、腰痛、坐骨神経痛などを感じるようになった
または、悪化したと回答したそうです。
「仕事用の机がなく、長時間同じ姿勢、普段と違う姿勢」などが
個人が感じた原因だそうです。
更に外出制限のストレスや、運動不足による血流悪化
によることも考えられます。
ストレッチや深呼吸オススメです
先日お伝えしましたストレッチの効果を高める方法
狭山市のあたらし整骨院では
在宅勤務による肩こり、腰痛、坐骨神経痛にもしっかり対応致します。
実際、本日在宅勤務による不調でのお問い合わせがありました。
感染予防も徹底してお迎えいたします。
まずはお気軽にお電話でご相談ください！