2020年09月04日

こんにちは！あたらし整骨院です。 今日は健康と美容の大敵にもなる 「糖化」についてお話させて頂きます。   糖化とは体の「こげ」とも呼ばれています。 こげと言う...

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2020年08月29日

こんにちは！あたらし整骨院です。   今日は脊柱管狭窄症などの腰痛と栄養のお話です。 栄養の問題は 脊柱管狭窄症の原因の一つにもなると あたらし整骨院は考えてい...

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2020年06月15日

こんにちは！あたらし整骨院です。 今日は狭山市はとても暑いですが、現在は少し雲行きがやや怪しく もしかしたら雨が降るかもしれません。   さて前回に引き続き梅雨の...

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2020年05月22日

こんにちは！あたらし整骨院です。 今日は免疫力を上げる栄養のお話をさせて頂きます。   免疫の約７割は腸にあると言われています。 現代人は腸内環境が悪い方が多く、...

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2020年05月16日

こんにちは！あたらし整骨院です。   骨を強くする栄養 皆様のイメージはカルシウムかもしれません しかしそれだけではありません、 昨日お話ししましたビタミンＤや...

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2020年05月11日

こんにちは！あたらし整骨院です。 今日はビタミンＤと腰痛についてお話しさせて頂きます。   知っていましたか？日本人の約８割はビタミンＤ不足のようです(^^;) ...

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2020年04月24日

こんにちは！あたらし整骨院です＾＾   今日も引き続き栄養の重要性のお話しをさせて頂きます。 これだけたくさんの食品があるのになぜ栄養失調にって思う方も いらっし...

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2020年04月22日

こんにちは！あたらし整骨院です＾＾   今日は栄養のお話をさせて頂きます。 あたらし整骨院では 健康や美容にはもちろん、頑固な腰痛や肩こりも 栄養問題と関係して...

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