こんにちは！あたらし整骨院です＾＾
今日は栄養のお話をさせて頂きます。
あたらし整骨院では
健康や美容にはもちろん、頑固な腰痛や肩こりも
栄養問題と関係していると考えていて
とても重要視しています。
患者様に栄養のお話をしても
私は大丈夫というご返事を頂く事が多いです(^^;)
しかし現代人の約８割の方が現代人型栄養失調の疑いがあるのです…
現代人型栄養失調とは
ざっくりいいますとエネルギー量（カロリー）は足りているが
必要な栄養素が足りていないそんな状態です。
この続きはまたお話しさせて頂きます。