急な冷え込みに気をつけましょう！

2021年09月25日

こんにちは！あたらし整骨院です。

 

こちら狭山市も昨日まで暖かい（暑い？）日が少し続きました。

今日はガクッと気温が下がりそうです(^-^;

 

このような気温差は自律神経に負担をかけ

筋肉や血流、神経系の調子を乱れさせてしまいます。

 

いつもは問題ないようなことでも、ちょっとした動作で

ぎっくり腰（急性腰痛症）や寝違えによる首の痛み

坐骨神経痛や四十肩などの症状が悪化しやすくなったりもします。

からだの冷えに気をつけましょう＾＾

 

もし少しでも不調を感じましたら、我慢せず

国家資格保有、新狭山駅南口のあたらし整骨院へご相談ください！