こんにちは！あたらし整骨院です。
先週からぎっくり腰（急性腰痛症）になる方が増えています(^-^;
そこで今回は、ぎっくり腰になるかもしれない予兆のお話を
させて頂きます。
ぎっくり腰（急性腰痛症）になる可能性が高いよくある予兆
〇腰が張ったような、突っ張るような感じが続く
〇腰が重い感じや違和感を感じる
〇朝を起きた時に腰に違和感や痛み
〇同じ姿勢を続けると腰に違和感や重さを感じる
〇物を拾うときや靴を履く時に腰に違和感や痛みがある
〇寝返りや立ち上がる時に腰に違和感や痛みがある
こんな症状があるときは、ぎっくり腰のよくある予兆であり
ぎっくり腰になるリスクがあります！
そんな時の対処法を次回お伝えします！
