こんにちは！狭山市のあたらし整骨院です。
本日も引き続き股関節のお話をさせて頂きます。
股関節の働き
股関節は骨盤の左右に位置して体幹と両足を繋ぐ、体重を支える大事な働きをしています。
膝や足首なども体重を支える働きをしていますが、その働きが一番大きいのが股関節であります。
ですので負担も大きい関節であります。
そのため、たくさんの筋肉やいくつかの強い靭帯などに支えられています。
他にも股関節は体重を支えながら、体を曲げたり、脚を前後、左右に広げたり、
内側や外側に回すなどの様々な動きに関係しています。
日常生活やスポーツでも意識されにくいのですが大切な働きをしています。