こんにちは！あたらし整骨院です。
本日狭山市はとてもよい天気です＾＾
梅雨から一気に真夏になった感じがします＾＾
お休みのお知らせです。
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７月１９日（月）は お休みです
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その代わり２３日の金曜日は通常営業になります。
ご確認よろしくお願いします。
一気に暑くなりましたが
こんな時は冷房や冷たい食べ物や飲み物での冷えに気をつけましょう！
体が冷え、血流が悪くなったり、筋肉が硬くなり
ぎっくり腰や寝違いなどの首の痛みが起ったり
座骨神経痛などの腰痛や四十肩が悪化するリスクにつながります。
