こんにちは！あたらし整骨院です。
こちら狭山市は昨夜から強風など大気が不安定な状態です。
こんな時は、坐骨神経痛などの神経痛や四十肩の症状が悪化しやすかったり
ぎっくり腰（急性腰痛症）が発生しやすかったりします。。
更に年末の大掃除などでの無理や、忙しさによる疲労の蓄積にも気をつけましょう！
さて本題ですが、前回ご紹介させて頂きました、嬉しいお声にもありました、
「継続は大切」、継続は力なりです。
腰痛や四十肩、股関節や膝の痛みなどの根本施術で
とても大切なことで、必要な事です。
根本施術は痛みを取るのではなく、痛みの根本原因を改善、解消していくものです。
ですので、根本改善には順序、段階があります。
筋トレやダイエットのような体質改善と一緒と考えて頂くとよいと思います。
続きます！