こんにちは！狭山市のあたらし整骨院です。
今日は股関節についてお話させて頂きます。
股関節について
股関節というと、どの辺にあるの？と疑問を持つ方が多いと思います。
なんとなくの場所はわかるけど…という方も多いと思います。
上の写真の〇の場所が股関節です
骨盤の寛骨臼（かんこつきゅう）というくぼみと太ももの骨上にある骨頭（こっとう）
という二つの骨がはまり込むような形になっている関節です。
おおよその位置は前から触れる、骨盤の左右にあるでっぱり
（おへそよりやや下から両脇にいくと触れます）
そのでっぱりから約指３本下と内の辺りにあります。（個人差があります）
その位置が正しければ、そこを触れながら
足を開いたり動かすと、ポコッと前に少し盛り上がる感じがわかります。
（一般の方には少しわかりずらいかもしれません）