股関節について

2021年08月20日

 

こんにちは！狭山市のあたらし整骨院です。

今日は股関節についてお話させて頂きます。

 

股関節について

 

股関節というと、どの辺にあるの？と疑問を持つ方が多いと思います。

なんとなくの場所はわかるけど…という方も多いと思います。

 

上の写真の〇の場所が股関節です

骨盤の寛骨臼（かんこつきゅう）というくぼみと太ももの骨上にある骨頭（こっとう）

という二つの骨がはまり込むような形になっている関節です。

 

おおよその位置は前から触れる、骨盤の左右にあるでっぱり

（おへそよりやや下から両脇にいくと触れます）

そのでっぱりから約指３本下と内の辺りにあります。（個人差があります）

その位置が正しければ、そこを触れながら

足を開いたり動かすと、ポコッと前に少し盛り上がる感じがわかります。

（一般の方には少しわかりずらいかもしれません）