ぎっくり腰はどのような時に起こりやすいか？　（４）

2021年08月11日

 

こんにちは！あたらし整骨院です。

本日も引き続き、ぎっくり腰（急性腰痛症）についての

お話をさせて頂きます。

 

ぎっくり腰はどのような時に起こりやすいか？　（４）

今日は以前にもお話をさせて頂きました。

糖化、糖化とは食事で摂った過剰な糖質が体内のたんぱく質と

くっついて劣化させるというものです。

 

一般的な病院では、ぎっくり腰は

加齢により腰の椎間板や関節が弱っているとリスクが高まる

以前お話させて頂きました。

実は加齢だけでなく、糖化でも腰の椎間板や関節が弱くなり

ぎっくり腰のリスクが高まります。

 

 

糖質はからだにとって必要な栄養ですが、摂りすぎに気をつけましょう！

 

糖化についてのプログです　↓↓↓

https://www.atarasi-seikotu-seitai.com//archives/2846.html

https://www.atarasi-seikotu-seitai.com//archives/2853.html