梅雨時はぎっくり腰や坐骨神経痛にご注意！

2021年07月03日

こんにちは！あたらし整骨院です。

梅雨ですね(^-^;

ここ数日狭山市も雨がすごく、とてもジメジメしています(-_-;)

 

 

梅雨は低気圧になりがちです。

低気圧になると体の細胞は膨張して、血管や神経を圧迫します。

それによって筋肉が硬くなり、ちょっとした動作で

ぎっくり腰や寝違いになったり

四十肩や肩こりなどの症状が悪化したり

 

神経が圧迫されることで坐骨神経痛などの腰痛が

悪化してしまう事があります。

 

 

実際ここ１、２週間調子の悪い方が

とても多いです(^-^;

 

自分では大丈夫と思っても、無理な動作や姿勢

長時間同じ姿勢、かがみ動作

持ち上げ動作などが

ぎっくり腰を誘発してしまう可能性もあります。

これらを意識して頂き

少しでも不調を感じましたら

お早めにあたらし整骨院へご相談ください！