こんにちは！あたらし整骨院です。
ここ数日、暑くなったり涼しくなったり
気温の変化がすごいですね(^-^;
激しい気温差は自律神経に負担をかけ
疲れやすくなったり、体調を崩しやすくなるので気をつけましょう！
その影響もあるのか
ぎっくり腰の方が増えています(^-^;
ぎっくり腰の腰痛の 痛みは酷い ですし(-_-;)
仕事や生活に大きな支障をきたします。
腰に少しでも違和感を感じたら、我慢、放置せず
ぜひ狭山市のあたらし整骨院へご相談ください！
定期的に整体でケア、メンテナンス、予防をすると
ぎっくり腰になるリスクをかなり減らせます＾＾
痛く、悪くなる前の施術の重要性です！