こんにちは！あたらし整骨院です。

今日は子供の猫背のデメリットのお話をさせて頂きます。

 

 

子供の頭の重さは体重の約１０％程度と言われています。

２０kgの子供で２～３㎏になるそうです。

思った以上に重いです。

 

猫背になると頭が通常より前に移動します。

そうなると２～３㎏以上の負荷が

頭を支えている首や肩、背中などに負担がかかります。

（イメージとしては重い物を体の近くで持つのと、手を伸ばした状態で持つのでは

同じ重さでも体にかかる負担が違うように）

 

それが、長期に続くことで、首の痛みや、肩こり、腰痛

などの原因になることがあります。

 

 

更に、猫背の状態が長く続くと

背骨の本来の形（S字カーブ）が崩れ（背骨のゆがみ）、

ストレートネックや首痛や肩こり、腰痛体質になってしまうリスクがあります。

続きます。