こんにちは！あたらし整骨院です。
今日は子供の猫背のデメリットのお話をさせて頂きます。
子供の頭の重さは体重の約１０％程度と言われています。
２０kgの子供で２～３㎏になるそうです。
思った以上に重いです。
猫背になると頭が通常より前に移動します。
そうなると２～３㎏以上の負荷が
頭を支えている首や肩、背中などに負担がかかります。
（イメージとしては重い物を体の近くで持つのと、手を伸ばした状態で持つのでは
同じ重さでも体にかかる負担が違うように）
それが、長期に続くことで、首の痛みや、肩こり、腰痛
などの原因になることがあります。
更に、猫背の状態が長く続くと
背骨の本来の形（S字カーブ）が崩れ（背骨のゆがみ）、
ストレートネックや首痛や肩こり、腰痛体質になってしまうリスクがあります。
続きます。